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体内での役割とは?

 

グルコサミンの成分は、私達人間を含めた動物の軟骨、皮膚、またはカニやエビといった甲殻類の甲羅に含まれています。

 

ご存知でしたか?

次にサプリメントに関しては、甲殻類から抽出した物になります。

 

そんな中、グルコサミンの人間に対する役割と言うと、軟骨細胞を形成している成分になります。

 

人間は運動不足や加齢、肥満といった様々な要因によって、軟骨の再生不良が起きてしまうものです。

 

これを言い換えると、関節痛として炎症してしまうという事です。

 

この関節部分にある細胞の新陳代謝を促す役割を、グルコサミンは担っています。

 

このような理由から、グルコサミンは関節の痛みを和らげるものとして注目を集めています。

 

グルコサミンは、色々な症状に有効だと言われています。

 

例えば、関節炎、ガン、免疫、炎症などがありますが、その中でも特に膝関節痛炎には効果があると実際に言われています。

 

※ただし、症状が重く慢性的になっている場合は、効果はあまり感じられないようなので、症状の予防、または初期段階である場合に効果が期待できるという事になります。

 

そんなグルコサミンを摂取する場合は、飲む期間と用量、用法を守って摂取するようにしましょう。

 

ですが、糖尿病や高脂血症の方については、血糖値やコレステロール値が上がる可能性があるので注意が必要になります。

 

※注意:妊婦や赤ちゃんに授乳をしている方もどう作用するか分からないので、使用は控えた方が良いですね。

 

更に、自分でグルコサミンを生成できる若い人達は摂取しない方が良いでしょう。

 

その方が生成力が落ちなくて良いですよ。

 

このように、私達の身体で色々な作用や役割を持っているのがグルコサミンです。

 

その事をきちんと把握した上で摂取するようにして下さいね。

 

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